Πώς καθαρίζουν τα αόρατα υπολείμματα στην ξύλινη κουτάλα για το μαγείρεμα
Iatropedia newsroom
22 Φεβρουαρίου 2021 | 11:30
Ένα βίντεο που ανέβασε χρήστης τ...
Κατηγορία: Tips
Πώς το ελαιόλαδο βοηθάει ενάντια σε καρκίνο, καρδιαγγεικά, Πάρκινσον και Αλτσχάιμερ
Περιβαλλοντικοί, σωματικοί και ψυχικοί στρεσογόνοι παράγοντες προκαλούν την παραγωγή δραστικών στοιχείων οξυγόνου, τα οποία είναι γνωστά ως “ελεύθερες ρίζες”. Ο ρόλος που παίζει το έξτρα...
Πως η χρήση κινητού «ενοχλεί» το δέρμα
Απεχθάνεστε τα σπυράκια στο δέρμα σας και έχετε απόλυτο δίκιο. Είναι ενοχλητικά και μας χαλάνε την εμφάνιση και κατ’ επέκταση τη διάθεση. Είναι όμως και...
Μυστικά για την ενεργοποίηση του μεταβολισμού
Ο μεταβολισμός είναι ο συνολικός αριθμός των καύσεων που μετατρέπουν τις θερμίδες που καταναλώνει ο άνθρωπος σε καύσιμα για τον οργανισμό ώστε να κρατιέται ζωντανός...
Αδυνατείς να κοιμηθείς καλά; Οι συνήθειες που σαμποτάρουν τον ύπνο σου
A Caucasian woman sleeping on her bed Έχεις αναρωτηθεί ποτέ ποιες είναι οι συνήθειες που ευθύνονται για τον μη ποιοτικό σου ύπνο; Μήπως ήρθε η...
Συνάχι: Μήπως τόσα χρόνια φυσάτε τη μύτη σας με λάθος τρόπο;
Ένα από τα πράγματα που δεν αντέχονται όταν έχουμε κρυολογήσει είναι το συνάχι. Η μύτη που τρέχει διαρκώς και δεν μας αφήνει να ανασάνουμε. Μήπως...
ΠΩΣ ΝΑ… | 10 τρόποι για να γίνεις πιο επικοινωνιακός
Όπως και να το κάνουμε το κομμάτι της επικοινωνίας είναι ίσως το πλέον σημαντικό σε κάθε σχέση που συνάπτουμε είτε αυτή είναι προσωπική, είτε επαγγελματική....
Συνάχι: Μήπως τόσα χρόνια φυσάτε τη μύτη σας με λάθος τρόπο;
Ένα από τα πράγματα που δεν αντέχονται όταν έχουμε κρυολογήσει είναι το συνάχι. Η μύτη που τρέχει διαρκώς και δεν μας αφήνει να ανασάνουμε. Μήπως...
Αδυνατείς να κοιμηθείς καλά; Οι συνήθειες που σαμποτάρουν τον ύπνο σου
A Caucasian woman sleeping on her bed Έχεις αναρωτηθεί ποτέ ποιες είναι οι συνήθειες που ευθύνονται για τον μη ποιοτικό σου ύπνο; Μήπως ήρθε η...
Πως επηρεάζεται η ποιότητα του ύπνου
Ο επαρκής και ποιοτικός ύπνος θωρακίζει τον εγκέφαλο τώρα και στο μέλλον, δείχνει νέα επιστημονική μελέτη στην επιθεώρηση Sleep Medicine. Από την άλλη, τυχόν προβλήματα...