Κατηγορία: Tips

Είναι σημαντικό να περνάμε χρόνο με εκείνους που αγαπάμε και μας αγαπούν. Ο χρόνος είναι το πιο υπέροχο και μαγικό δώρο που μπορούμε να προσφέρουμε. Αν...

«Φιρί-φιρί το πας να τσακωθούμε, τελικά». Μπορεί να έχεις χρησιμοποιήσει αυτή τη φράση για να προειδοποιήσεις τον συνομιλητή σου πως, αν συνεχίσει να σε προκαλεί,...

Πολλοί αναρωτιούνται αν μπορούν να συνδυάσουν το χάσιμο κιλών με τη νηστεία… Στο μυαλό μας έχει “ταυτιστεί” η νηστεία με την απόλυτη κατανάλωση υδατάνθρακα, δηλαδή...

Όσοι αποφασίσετε να νηστέψετε αυτή την εβδομάδα και ναβγάλετε το κρέας και τα γαλακτοκομικά από τη διατροφή σας, μην ανησυχείτε. Μπορείτε να λάβετε πρωτεΐνη από...

Ο πόνος στην μέση δεν επηρεάζει μόνο τις κινήσεις ενός ατόμου κατά τη διάρκεια της ημέρας, αλλά εμποδίζει σημαντικά και τον ύπνο του. Επιπλέον, η...

Iatropedia newsroom 01 Απριλίου 2021 | 00:01 Η Πρωταπριλιά γιορτάζεται εδώ και αρκετούς αιώνες από διαφορετικούς...

Βρισκόμαστε στο 2021 κι υπάρχουν δυστυχώς ακόμη άνθρωποι που θεωρούν ταμπού την ψυχοθεραπεία, τη στιγμή που βοηθά εκατομμύρια ανθρώπους να ξεπεράσουν τα προβλήματα τους και...

Η προπόνηση στο γυμναστήριο (ή στο σπίτι) είναι σαν το φροντιστήριο ξένων γλωσσών: ο δάσκαλος υπάρχει εκεί όχι για να σου μάθει τα βασικά (αυτά...

Το πλυντήριο πιάτων είναι ένα θαυματουργό εργαλείο για την κουζίνα σας που εκτός από τα πιάτα και τα μαγειρικά σκεύη μπορεί να πλύνει, να καθαρίσει...

H κούραση δεν παίζει τόσο μεγάλο ρόλο όσο νομίζεις! Όταν βλέπεις αυτούς τους ενοχλητικούς μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια σου, το πιο πιθανό είναι...