COVID-19: Προσοχή αν το απολυμαντικό χεριών μυρίζει σαν βότκα ή τεκίλα
Μιχάλης Θερμόπουλος
27 Οκτωβρίου 2020 | 10:00
...
Κατηγορία: Tips
11 πράγματα που δεν σου έχει πει κανείς για τον μεσημεριανό ύπνο
Τι καλύτερο από έναν υπνάκο; Είναι όμως κάποια πράγματα που δεν σου έχει πει ποτέ κανείς για τον ύπνο. Ίσως έχεις ακούσει ότι το να...
Γιατί «καθαρίζετε» συνέχεια τον λαιμό σας – Δείτε τις πιθανές αιτίες
Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί λόγοι για τους οποίους πολλοί άνθρωποι αισθάνονται την ανάγκη να καθαρίζουν τον λαιμό τους συνεχώς. Σύμφωνα με το Κέντρο Αλλεργίας Clarity η...
Νέοι γονείς: Για πόσα χρόνια χάνουν τον ύπνο τους
Η έλευση ενός νέου μέλους στην οικογένεια, μπορεί να κάνει τον ύπνο να μοιάζει με μακρινό «όνειρο». Νέα έρευνα δείχνει ότι οι νέοι γονείς χάνουν...
Τρέξιμο σε κάθε ηλικία: Πώς να τρέχεις στα 20, τα 30, τα 40, τα 50 και τι να προσέχεις κάθε φορά
Το τρέξιμο είναι μια διαχρονική δραστηριότητα, αλλά τα τελευταία χρόνια έχει αποκτήσει ιδιαίτερη δημοτικότητα. Ναι, μπορείς να τρέξεις σε κάθε ηλικία αλλά, φυσικά, κάθε ηλικία...
H «μαγική» προσθήκη στο νερό σου που θα σε γεμίσει ενέργεια και θα εξαφανίσει τα κιλά
Ώρα για αποτοξίνωση και ενέργεια στα ύψη! Με ποιο τρόπο; Με μια πονηρή προσθήκη στο μπουκάλι του νερού σου.Όλες μας θυμόμαστε κάποια στιγμή τον εαυτό...
Ανανάς: 4 πειστικοί λόγοι να τον εντάξουμε στη διατροφή μας
Ο ανανάς είναι ένα πολύ εύγευστο τροπικό φρούτο το οποίο δεν διακρίνεται μόνο για την υπέροχη γεύση και το έντονο χρώμα του, αλλά είναι εφοδιασμένο...
Βελτιώστε την ευλυγισία σας σε δέκα λεπτά
Εάν έχετε παρακολουθήσει ποτέ μια τάξη γιόγκα ή ανθρώπους που κάνουν στάσεις γιόγκα, ένα πράγμα που πιθανώς παρατηρήσατε είναι ότι είναι αρκετά ευλύγιστοι. Αυτό δε...
Τα πιο μεγάλα «ψέματα» που μαθαίνεις στο γυμναστήριο
Το να αντιλαμβανόμαστε τον τρόπο που αντιδρά το σώμα μας σε κάθε άσκηση, μας βοηθά να έχουμε καλύτερα και γρηγορότερα αποτελέσματα για την ενδυνάμωση και...
Οι 8 συνήθειες που πλήττουν την ψυχική υγεία σου ενώ εσύ νομίζεις το εντελώς αντίθετο
«Σπρώχνουμε τις ώρες και τις μέρες μας, σα να είναι βάρος. Και μάς είναι βάρος. Γιατί δε ζούμε…Κατάλαβες;». Αυτά τα λόγια του συγγραφέα, Χρόνη Μίσσιου,...