Κατηγορία: Διαφορα

Τα γαλακτοκομικά προϊόντα παρέχουν πρωτεΐνες υψηλής βιολογικής αξίας και αποτελούν μία από τις πλουσιότερες πηγές ασβεστίου για τον οργανισμό. Επίσης, περιέχουν βιταμίνες του συμπλέγματος B...

της Ηρώς Κουνάδη Θα ξεκινήσουμε από την παραδοχή πως σχεδόν κανείς δεν την παλεύει. Η βασική διαφορά έγκειται στο ότι, ενώ όλοι έχουμε μέρες που...

Τελειώνει ο μήνας κι έχεις μείνει με τρεις κι εξήντα κυριολεκτικά και μεταφορικά; Ψάχνεις να βρεις που έφαγες τον μισθό σου, ενώ τελευταία φορά που...

Η ζάχαρη μας βάζει σε πειρασμό καθημερινά με τροφές που είναι ξεκάθαρα γλυκές και προσπαθούμε να την αποφύγουμε, τόσο για λόγους υγείας, όσο και για...

Όταν κάποιος αισθάνεται μοναξιά συνήθως δεν επηρεάζεται μόνο από το πού είναι ή από τοπώς αισθανόμαστε  αν βρίσκεται με άλλα άτομα. Μπορεί να βρίσκεται σε...

Οι ειδικοί στην διατροφή και την υγεία συστήνουν την κατανάλωση ψαριών και θαλασσινών τουλάχιστον 2 φορές τη βδομάδα, αφού πρόκειται για εξαιρετική πηγή πρωτεϊνών με...

Το νερό αποτελεί βασικό συστατικό της ζωής. Με την έλλειψή του δεν μπορεί να επιβιώσει καμία μορφή ζωής. Εντύπωση προκαλεί πως, αν και ο οργανισμός...

Ποια γλυκά είναι νηστίσιμα;Ένα γλυκό θεωρείται νηστίσιμο όταν παρασκευάζεται χωρίς την προσθήκη γάλακτος, αβγών, βουτύρου και σοκολάτας, αλλά με την αξιοποίηση των νηστίσιμων εναλλακτικών τους,...

Η μυρωδιά, η καθαριότητα, η τάξη και το χρώμα του σπιτιού είναι μερικά από τα στοιχεία που δημιουργούν την πρώτη εντύπωση στους καλεσμένους σας για...

Κάποτε μου ζήτησαν να μιλήσω για την ειλικρίνεια. Μα πριν καν καταφέρω να αρθρώσω λέξη, τα βιώματά μου με προσπέρασαν. Με κυρίευσαν δεκάδες διχασμοί και...