Θα περίμενε κανείς οι γυναίκες να πέφτουν πιο συχνά θύματα διακρίσεων από τις γυναίκες. Κι όμως! Νέα έρευνα Αμερικανών και Βρετανών επιστημόνων δείχνει το ακριβώς...
Το αδυνάτισμα, η απώλεια κιλών και η βελτίωση της εξωτερικής μας εμφάνισης, υπαγορεύονται πολλές φορές, όχι μόνο από λόγους γενικότερης υγείας, αλλά από τις πιέσεις...
Υπάρχουν ορισμένοι άνθρωποι που είναι λίγο πιο… ευαίσθητοι στο θέμα των ορθογραφικών λαθών και εκνευρίζονται λίγο παραπάνω. Είστε κι εσείς ένας από αυτούς; Τότε έχετε...
Η δουλειά γραφείου, λόγω της καθιστικής της φύσης, μπορεί να συμβάλλει στην αύξηση του σωματικού βάρους. Ωστόσο, η πρόληψη της αύξησης του σωματικού βάρους είναι...
Μόλις συμπληρωθεί το παιδικό βιβλιάριο υγείας, αποκρυσταλλωθεί το μέγεθος των παπουτσιών και οι τρομακτικές αλλαγές της εφηβείας γίνουν μακρινό παρελθόν, είναι κάπως ασφαλές να πει...
Η ζωή του καθενός είναι διαφορετική. Για κάποιον για παράδειγμα, η παιδική ηλικία μπορεί να μην είναι τόσο χαρούμενη και ευτυχισμένη όσο άλλων. Γι’ αυτό...
Η καθιστική ζωή και η σωματική αδράνεια μπορούν να προκαλέσουν πολλά προβλήματα υγείας. Ωστόσο, δεν γίνεται να βρείτε δικαιολογία έτσι ώστε να μην περπατάτε τουλάχιστον...
Η κρεατίνη είναι ένα αμινοξύ όπου βρίσκεται κυρίως στους σκελετικούς μύες (95%) αλλά και στον εγκέφαλο (5%) σε πολύ μικρότερες ποσότητες. Είναι γενικά αποδεκτό ότι...