Στρείδια, τα όστρακα του έρωτα
Σύμφωνα με ένα μύθο ο Giacomo Casanova έτρωγε κάθε πρωί 50 στρείδια στο μπάνιο με την εκάστοτε συνοδό του. Ισχυριζόταν ότι του έδιναν ώθηση στο...
Κατηγορία: Διαφορα
Ποιά κρασιά ταιριάζουν με ασιατικό φαγητό;
Τα λευκά κρασιά ταιριάζουν ιδανικά με το ανατολίτικο, ασιατικό φαγητό. Μπορεί να είναι φρέσκα, τραγανά με ορυκτό χαρακτήρα ή κρασιά με υψηλή οξύτητα (κάτι που...
7 εκπληκτικές ιδέες για να διακοσμήσεις τον κήπο σου με βότσαλα! (pics)
Το καλοκαίρι είναι η ιδανική εποχή για να στολίσεις και να περιποιηθείς τον κήπο σου με βότσαλα και άλλα καλοκαιρινά αντικείμενα. Ο καιρός είναι ζεστός...
Γιατί οι λίστες θα κάνουν καλύτερη και πιο οργανωμένη τη ζωή σου
Άγχος, πίεση, κούραση, ρουτίνα… Με το καλοκαιράκι να μας κουνά πλέον το μαντήλι, η επάνοδος στην επαγγελματική καθημερινότητα αποτελεί μια υπόθεση τουλάχιστον ζόρικη. Από την...
Τόνωση μεταβολισμού και καύση περισσότερων θερμίδων: Πώς θα το πετύχετε
Ο βασικός μεταβολικός ρυθμός καθορίζει το πόσο γρήγορα καίτε θερμίδες και κατά συνέπεια πόσο γρήγορα χάνετε βάρος αλλά και πόσο εύκολα το ξαναπαίρνετε. Μετά την...
Μαγειρεύοντας με αυτό τον τρόπο το ρύζι μειώνετε τις θερμίδες του 50% και βοηθά στο αδυνάτισμα!
Το ρύζι είναι ένα από τα βασικά τρόφιμα της διατροφής μας, που χρησιμοποιείται σε διάφορες συνταγές και έτσι αποτελεί μια από τις βασικές πηγές υδατανθράκων....
Γυμνάσου με το πιο οικονομικό αντικείμενο του σπιτιού και κάψε άπειρες θερμίδες
Η Κaisa, προπονήτρια και δημιουργός του 30days of Tabata, φτιάχνει στο λογαριασμό της στο Instagram τα πιο cool βιντεάκια για να μπορέσεις να αθληθείς κι...
Φυλλικό και φολικό οξύ: Οι διαφορές τους και σε ποιες τροφές τα βρίσκουμε
Φολικό ή φυλλικό οξύ;Το φολικό οξύ είναι στην πραγματικότητα ένα γενικό όνομα για μια ομάδα συγγενών ενώσεων με παρόμοιες ιδιότητες. Η ενεργός μορφή της βιταμίνης...
Θα εκπλαγείτε… Τι κάνει ο καφές φραπέ
Ο στιγμιαίος καφές, με τον όποιο φτιάχνεται το φραπέ, έχει δύο πολύ ευεργετικές ιδιότητες για τον οργανισμό σας Λίγοι το γνωρίζουν αυτό και -αν το...
Γιατί κοιμόμαστε τελικά; – .
Όπως προκύπτει από μια νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε πρόσφατα στην επιστημονική επιθεώρηση Science, ο ύπνος ως διεργασία δίνει στον εγκέφαλό μας τη δυνατότητα να κάνει...